カラーセラピー | パステルアートセラピーで、ご自身の心の中を整理しませんか?【ぷりずむ prism】カラーセラピー・パーソナルカラー診断をするならぜひ一度当店にお越しください。

カラーセラピー

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ぷりずむでは色のチカラをかりて、楽しく自分らしくをテーマにしています。
こちらのカラーセラピーでは、好きな色(心が求めている色)に着目し、今の自分の気持ちや行動から、
あなたにチカラをかしてくれる色を探します。

色と感情について

  • 色と感情について

楽しい時には明るい色の服を着ていたり、気持ちが落ち込んでいたりすると、暗い色の服ばかりになっていたりすることってありませんか。
人にはその時々の自分の心の状態と似通った波長をもつ色を、無意識に求める傾向があるようです。
もしかすると好きな色というのも、日頃のあなたの行動や心の状態から無意識に選んでいる色かもしれません。
私はそれを「心が求めている色」とお伝えしています。

その色は、今のあなたの状態や自分らしさがわかり、あなたにチカラをかしてくれる大切な色です。

カラーメンタリング® 60分 3,000円
人は常に誰かと関わりをもって、生きていますが、相手に自分の思いや考えを伝えるために、どうコミュニケーションをとったらいいのか、どう対応をしたらいいのかなど、色から手掛かりを見つける事ができます。
相手の方は、大切なパートナーだったり、お子さんやご両親、兄弟や友人、会社の上司、同僚、部下、その他にもたくさんいらっしゃると思います。
カラーメンタリング®は、あなたと相手の方の日頃の行動や感情を分析しながら、お互いの色を特定し、かわいい人型のカラーシールを貼っていきます。
色を視覚化するので、二人の関係性を客観的にみる事ができたり、お互いを理解するきっかけになります。
分析したあなたの色から、エネルギーの大きさなど、相手にどうアプローチしていったらいいのかがみえてきます。
自分らしさを大切にしながら相手にどう接していくか、色がそのヒントを教えてくれます。

カラーメンタリング®を体験した方々の感想をご紹介いたします

*冷静に自分の事、相手の事をみることができました。
ついつい感情的になって、ストレスを感じていたのだと気づきました。
*色を使って視覚化することにより、とても分かりやすく、楽しく体験できました。
*シールを貼りながら、関係性がわかったり、自分の事が分かっていくので、やっていてすごく楽しかったです。
*カラーで悩みが解決できたことに驚きました。今の自分のままでいいということが確認できました。
*自分のなかにある感情をうまく使えていなかったことがわかって、とても面白いと思いました。これから、コミュニケーションがうまくとれるように自分のキャラを使っていきたい。
このように皆さん色で確認する事は、特にその色が好きな色だったりすると、共感しやすくなるようです。

キュービック・パステルアート・セラピーとは?

  • パーソナルカラーとは?

キュービックとは、(株)FLAXの代表山内暢子先生が開発した「臨床色彩心理療法」です。
アドラー心理学や、投影法といった近代理論と、弁証法や立体五行説などの伝承理論を組み合わせできており、私たちはキュービック・カラー・セラピーと呼んでいます。

色彩を手掛かりに、なりたい自分に自信をもって早くなれるようにサポートしていくオリジナルな手法です。

パステルアート・セラピーは、このキュービック・カラーセラピーをもとに行います。
人はストレスを排出するメカニズムをもっています。
パステルアート・セラピーでは、このストレスを、色を使って吐き出していきます。
キュービックで出した色のパステルを粉末にしていき、手のひらで画用紙に丸を描いていきます。(手のひらが苦手な方は、コットンを使用しても構いません)
描いているうちにだんだん穏やかな気持ちになっていくのを感じることができます。それは、人はストレスを感じているとき、脳波は活動的なβ波が優位になっていますが、手を丸く円を描いているとだんだんα波に変わっていき、リラックスした状態になるからです。
上手に描かないといけないということは全くありませんので、お子様から大人の方まで楽しく進めていくことができます。
又、パステルの色彩がとても優しく、見ているだけでも癒してくれるので、出来上がった作品は、インテリアとして飾って楽しむと、さらに癒し効果が得られます。

こんな方におすすめします!

・気持ちがもやもやしていて、どうしたらいいかわからない
・これからどう進んでいけばいいか、悩んでいる
・今のストレスから、解放され、スッキリしたい、癒されたい
・目標にむけて後押しをしてくれる色を知りたい etc…

パステルアート・セラピーの流れ

パステルアートセラピー 60分 2,000円
カウンセリング
キュービックのオリジナルシートに、十色のうちから気になる色を選び、塗っていきます。
そのあと色を手掛かりに、現在のあなたの状態をひも解いていきます。
すると客観的に自分をみることができ、これから自分がどうなっていきたいのか、自分の心や気持と向きあうことができます。
パステルアート
シートにぬった色2色を使い、コットンや手のひらで描いていきます。
作品完成
でき上がった作品にタイトルをつけ、シェアリングします。

パーソナルカラー診断・パステルアートセラピーなら【ぷりずむ】

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