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自分を知ることから始まる
- 2016年09月30日
- 最近悩んでいる方の話を聞くと、思うことがあります。
自分が今どんな状態かがわかると、少し楽になったり、悩みの解決策のヒントがみつかるんじゃないかな～ と。
私はモヤモヤすると、色を並べます。
色は感情とリンクしているので、'そうか今は自分はこんな状態か・・・
ならこの気持ちをもっていてもしょうがないな、と思ってみたり、この状態の中でも動く時にはどうしようか・・と考える事ができます。
やみくもに悩まなくていいので、どちらかというと、安心の方が大きいかも。
ただただ悩むより、一度自分はどんな人、どんな状態・・と客観的にみてみるのもいいですよ。
色でそれをみると、少し客観的になれます(*^^)v
明後日も一人いらっしゃいます。
自分を見つめる時間です。
内面の自分を知ることから始まる、カラーセラピー。
あなたも体験してみませんか・・・・
カラーメンタリング® １時間３０００円です。
パーソナルカラー診断・パステルアートセラピーなら【ぷりずむ】
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